Αντιμετώπιση vs. Πρόληψη


Η μέθοδος "Dry Brushing" - Στεγνή απολέπιση

Εσύ ακόμα να δοκιμάσεις το στεγνό βούρτσισμα για τέλειο δέρμα;Mερικοί καλοί λόγοι για να δοκιμάσεις τη μέθοδο dry brushing σήμερα!

Περισσότερα...


Επιχείλιος Έρπης - Αιτίες, Συμπτώματα και Θεραπεία

Ο στοματικός έρπης είναι μια λοίμωξη των χειλιών, του στόματος και των ούλων που προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα.

Περισσότερα...


Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης - Τι Είναι και πώς θα το Αποφύγετε!

Η έννοια της επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout) εμφανίζεται ολοένα και περισσότερο τα τελευταία χρόνια και έχει απασχολήσει ιδιαίτερα τους ψυχολόγους και τους κοινωνιολόγους.

Περισσότερα...


Έτσι θα Ζήσετε Έως και 10 Χρόνια Περισσότερο Χωρίς Σοβαρές Ασθένειες!

Για να εξασφαλίσουν περισσότερα χρόνια καλής ζωής, άνδρες και γυναίκες θα πρέπει να ασκούνται τακτικά, να μην καπνίζουν, να διατηρούν φυσιολογικό βάρος, να τρέφονται υγιεινά και να πίνουν μόνο περιστασιακά, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Περισσότερα...


Προβλήματα υγείας από κακή στάση σώματος λόγω χρήσης smartphone.

Η κακή στάση μπορεί να οδηγήσει σε θέματα υγείας, όπως χρόνιο πόνο στη μέση, τον αυχένα και τα γόνατα, προβλήματα στο κυκλοφορικό, καούρες και προβλήματα στο πεπτικό σύστημα.

Περισσότερα...


Κι αν Είναι Κατάθλιψη;

Οι χειμερινοί μήνες έχουν συνδεθεί με το κρύο, τη σκοτεινιά και την πεσμένη διάθεση.

Περισσότερα...


Πανάδες: Τα… Αναμνηστικά των Διακοπών

Γιατί, παρόλο που χρησιμοποιείτε αντηλιακή κρέμα, οι πανάδες έχουν κάνει την εμφάνισή τους στην επιδερμίδα σας;

Περισσότερα...


Η Διάρροια στα Βρέφη.

Πρόκειται για ένα σύμπτωμα, το οποίο, ενώ μπορεί να έχει ήπια μορφή σε μεγάλη ηλικία, εντούτοις, η διάρροια που προκαλείται από γαστρεντερίτιδα μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη για την υγεία του βρέφους.

Περισσότερα...


Κολπική Ξηρότητα

Η ξηρότητα του κόλπου είναι κάτι πολύ φυσιολογικό στην εμμηνόπαυση, λόγω πτώσης των οιστρογόνων και ατροφίας του κόλπου.

Περισσότερα...